从问题来看,题主的意思应当是宝宝食欲不振怎么办吃什么好:宝宝食欲不好,能不能通过在主食中添加蜂蜜,来引起其吃饭的兴趣?
首先,对于进食蜂蜜,不同年龄段的宝宝有着不同的建议,至少对于1岁以内的婴儿,国家食药监局是建议不宜食用的宝宝食欲不振怎么办吃什么好。这几年,在各种媒体、育儿文章的密集宣教下,父母们对于蜂蜜对婴幼儿的危害所在,已有了广泛认知,在此不细说。若题主对此仍不甚了了,建议可以搜寻相关信息。
那么,假若宝宝已到了能进食蜂蜜的年龄,同时也不考虑蜂蜜可能引起的一些副作用,仅仅从促进食欲的角度来看,这样做可以吗?答案是宝宝食欲不振怎么办吃什么好:可以,但不值得。
为什么可以?首先蜂蜜从本身的功效上看,具有消食、润肠作用,能够帮助促进胃肠道的蠕动,刺激胃酸的分泌,进而达到增进食欲的作用宝宝食欲不振怎么办吃什么好。
其次,蜂蜜由于本身含有丰富果糖、游离糖,其口味突出了一个字,甜!很甜!人类天性中对于甜味的追求,导致宝宝会很喜欢混合了蜂蜜的食物,达到多吃的效果宝宝食欲不振怎么办吃什么好。
为什么不值得?“我们很多人,往往在做一事情时,太过于关注于怎么做,却忘记了为什么要做——答主说”
宝宝食欲不振,所以我们就想着要把他的食欲调理起来;那么,调理食欲的最终目的,又是什么呢?——当然是希望宝宝能够多吃、吃好,能够有丰富全面的营养摄入,能茁壮成长啦。
而一旦长期、频繁的使用蜂蜜喂养宝宝,使其适应或者说喜欢上了这类口味,那么,最终的后果将会与我们的最终目标背道而驰。蜂蜜对于饮食习惯的影响主要在如下几点(不单单是蜂蜜,所有含游离糖分过多的食物也都如此):
1、厌食(指主食):由于糖分摄入过多,引起血糖升高迅速,宝宝常会很快有饱腹感,相对的,摄入的主食的量就会明显偏少。
2、口味难以纠正:一旦宝宝适应了过甜的口味,他可能对生活中的其余食物失去兴趣,从而阻碍了各类丰富营养素的摄入。
3、影响蛋白质的吸收:糖分过多,可阻碍机体对蛋白质的吸收,而蛋白质则是组成人体一切细胞、组织的重要成分,可导致发育不良。
4、引发肥胖、高血糖的风险:很好理解,糖分的过多摄入,可转为成脂肪,引起肥胖。
综上,针对宝宝吃蜂蜜的问题,答主的建议是可以偶尔“尝鲜”,不可长期“贪食”。题主若觉得宝宝食欲不振,积极寻找其原因并加以纠正,才是正途。若实在烦恼,建议营养门诊就诊。
孩子不吃饭有什么办法?
我的宝宝现在一岁半 从他十一个半月开始吃饭我们就开始让他尽量自主吃饭,固定餐具 固定餐椅 固定时间 不管他弄得多脏 都要鼓励他 现在从不挑食 每次吃饭都是自己吃 。所以总结了一下如下
①吃饭仪式培养 固定吃饭位置或者餐椅 固定餐具 让他培养习惯
②不要怕脏 让他自己吃 吃多吃少都可以 多脏都无所谓 不要骂他打他 吼他
③他不吃就不要给他吃 他吃多少就给他吃多少 不要强迫喂食 饿了他自然要找你
④ 不要在吃饭前喂零食。如果他不好好吃饭更不允许吃零食
⑤如果真的是不舒服或者肠胃问题可以带去医院看一下 调理下肠道
⑥舍得表扬他 吃了就好好表扬他 不要吝啬表扬赞赏他
⑦不行就找个他的小伙伴 两个人抢着吃更香
以上都是自己总结的经验。每个孩子有每个孩子的情况 每个妈妈都有自己的法宝 大家只有一起交流 因材施教吧[呲牙]
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