葡萄酒的功效与作用
1红酒营养元素、保护心肌、预防心脏病
葡萄酒内含有多种无机盐,其中,钾能保护心肌,维持心脏跳动红酒营养元素。钙能镇定神经;镁是心血管病的保护因子,缺镁易引起冠状动脉硬化。这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分。
2红酒营养元素、软化血管
葡萄酒有治疗贫血、软化血管、改善循环、防病养容的作用红酒营养元素。纽约克里博士研究发现,葡萄酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”,具有降低胆固醇和甘油三脂的作用。
3红酒营养元素、预防糖尿病
适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。不过,研究者指出,适度饮酒对糖尿病的预防效果需要满足两大条件:一是必须坚持健康的生活方式,包括均衡的饮食、正常的体重、适度锻炼、拒绝吸烟;二是严格控制饮酒量,最好是低酒精、低甜度的葡萄酒,女性每天最多喝一杯,男性每天最多两杯。
喝葡萄酒的好处
1、增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。
2、滋补和防衰老作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素,具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此,经常饮用适量葡萄酒具有美容养颜防衰老的效果。
3、助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。
4、利尿作用
一些葡萄酒中,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿维持体内酸碱平衡。
葡萄酒对人体的好处还有很多,在生活中,我们可以适当的喝一些葡萄酒,当然,不要贪杯喔!
红酒也就是葡萄酒,每天喝50毫升红酒有一定的养生功效,经常喝红酒还可以美容养颜。红酒是唯一一种弱碱性酒,营养价值和药用价值都很高。红酒的功效:
1、预防心脏病
红酒是法国人的最爱,而法国人患心脏病的几率也是全欧洲最低的。这说明多喝红酒能有效预防心脏病。红酒含有丰富的原花色素,能维持各种胶原纤维的稳定,并可防止动脉硬化,预防心脑血管病。
2、抗氧化、抗衰老
红酒美容的奥秘就在于它的单宁和红色素等物质成分。红酒能清除自由基,修复受损的细胞。是美容界最常见的食疗饮品之一。
经常喝红酒的人,面色红润气色好。对身体健康也十分有益,经常喝还能培养生活情趣哦!
想了解更多健康养生知识,请关注本头条号,点击「在线药师」为您解答各种健康问题!
现在越来越多的人接触到了红酒,但是大家对它的优缺点确实不太了解。
一. 优点
1. 每天适当饮用少量葡萄酒,男性200毫升,女性100毫升,睡前大概50毫升即可,对心脏有好处,在很大程度上降低心脑血管疾病发生率。
2. 红葡萄酒可以有效避免蛀牙,而且对辐射有良好的预防作用,常用电脑手机的朋友可以尝试下。
3. 红酒有利于防止动脉硬化并且维持血管的渗透性,记不记得喝酒时脸色微红,那是酒精在你的毛细血管运输,不要贪杯如果太红那就不好了。
4. 红酒有利于血液循环,预防一些冠心病,防止心脑血管堵塞,老年人也可以少喝一些,保持身体活性。
5. 红酒是唯一的碱性酒精类饮品,而一些人每天吃的不少肉类,大米和小麦等呈现酸性,可以实现酸碱中和。
6. 对于那些有轻微贫血的女性来说,红酒可以养活气血,促进肠胃消化能力,养颜美容,使皮肤更有弹性,光彩照人。
二. 缺点
1. 葡萄酒相对于白酒黄酒来说还是比较好喝的,但是其中也含有酒精,一般是8%-15%,有的高达15%-20%,过度饮用会加重心脏和肝脏的负担。但是少量饮用对于心脏有好处每天100毫升左右,晚上50毫升左右。
2. 喝红酒时,如果食物搭配不当,会对人体造成伤害,就是所说的食物相生相克,减小食物和红酒的营养价值,我会在后续文章中仔细说这方面。例如红酒和茶 咖啡 猪肝等一起食用,会造成人对铁的吸收率降低。
阅读:
哈士奇纯种的有什么特征
肩高:公犬53~60公分,母犬51~56公分;体重:公犬20~27公斤,母犬16~23公斤;颈部:中长,站立时直立并抬头挺胸,由肩部强而有力的耸立且有适度的颈拱。
狗的习性是什么
狗是食肉动物,容易和适宜消化肉食食品,进食时不大咀嚼。狗不能在行进中排便,喜啃咬,有自我防御能力能把毒食物吐出来。狗用唾液中水分蒸发来散热,狗在群居时有“等级制度”和主从关系,狗屁股和尾巴摸不得。
可蒙犬和波利犬的区别是什么
可蒙毛色以白色为主、奶白色,波利毛色以黑色为主、棕褐色。波利的体型比可蒙犬小,波利绳毛粗,下有细小的被毛,可蒙绳毛细,毛质硬。可蒙性格相对憨厚、沉稳,波利则活泼好动。
猎狐梗和雪纳瑞的区别是什么
猎狐梗性格机警刚烈,雪纳瑞友善活泼。猎狐梗比雪纳瑞脸更长,雪纳瑞毛比猎狐梗长很多。猎狐梗源于英国,雪纳瑞源于德国,不含英国血统。
小博美犬的寿命有多长:饲养博美犬时,有哪些禁忌不能碰? 博美犬寿命有多长时间
你好,博美是非常容易饲养的,要想养出健康的狗狗,只要注意以下几点就可以啦小博美犬的寿命有多长、1.刚抱回来的小博美,身体抵抗力非常弱,领养回来以后不能在15天之内带出门小博美犬的寿命有多长。不要抱回家后,觉得太脏,就给它洗澡,其实这对狗狗不好,最好让她好好睡觉。2.每份食物量的大小取决于狗狗每天所需能量和食物中所含的热量,为避免产生肥胖症,而且还应该随博美犬体重的变化而调整小博美犬的寿命有多长。一定要注意适量,千万不要过量的喂食宠物狗这
日本狂犬病发病率:被没有狂犬病的狗狗咬了会不会得狂犬病? 上海狂犬病发病率
新年好日本狂犬病发病率。如果你确定狗狗没有狂犬病,那么恭喜你,你不会感染上狂犬病。狂犬病的传染源主要是病犬、病猫、病狼等,但不一定被他们咬伤就一定会被感染,其发病因素与咬伤部位、创伤程度、伤口处理情况及注射疫苗相关。动物体内有狂犬病毒不一定代表它具有传染性日本狂犬病发病率,如果狗、猫等温血动物在狂犬病发作后的3~5天内100%会死亡,有文献提及有罕见的是8天死亡,而有医学证明只有它死亡前3~5天内才是传染期,这时被咬感染病毒的危险较高。
南充狂犬病疫苗价格:狂犬病疫苗打一针要500,你觉得贵吗? 南充狂犬病疫苗价格
狂犬病疫苗本来就一直不便宜,相对于以前来讲不算贵了,一针500元,那么狂犬疫苗完成全部注射也就4针2000元线南充狂犬病疫苗价格。八十年代吧,那会儿注射狂犬疫苗需五十几块钱,我1987年注射过一次,那是总共花了52元钱,那会儿一个地方平均月工资也就几十元钱,以工厂来说:工人平均工资是四五十元,一个工作了十二到十五年的技工一般是四级工工资到五级工工资,四级工在江西工资是53元,五级工是64.5元,当年注射狂犬疫苗的费用相当于一个中级技工一