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社交障碍症:有社交恐惧症怎么办?很不爱和陌生人说话怎么办?

编辑:sqxzgg 时间:2022-01-30 来源:人人爱宠物网

谢谢你提出有普遍性问题社交障碍症,头条就是一个社交平台。本人在头条已经有好几年了,交往过来自各地非亲非顾的人。面对每个人特长和爱好慢慢就取消了思想上交流障碍,网络经过很长时间净化,现在不同于以往了、其实大家在网络上聊天(受网上警察监督)近可能不要狂言乱语,所以不存在恐惧、你的恐惧心就是却少和别人交流造成。自己做到不要随便约人,不要轻易骂人,要想别人尊重你,首先你要尊重别人。如果、你选择头条上交友不存在恐惧心理、还会给你带来慢慢成长起来的快乐。

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也能很快适应良好的平台给你推荐你所喜欢的朋友,把不喜欢和陌生人说话的缺点就彻底改变了,如今的网络是不断提高自己的能力充电宝。谢谢邀请社交障碍症!

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不知道我的社交恐惧症该怎么办?已经有多深的程度了?

你好,我是暖心理咨询师蒋梅玲,很高兴能够回答你的问题。根据你的描述来看很难做出明确判断,因为你的问题描述得过于简单了一点。不知你的这种状况持续有多长时间了社交障碍症?你现在多大年纪?是学生还是已参加工作了?具有什么样的性格特征?…等等!鉴于此只能给出类似可能性的分析,通常来说我们大部分人都会有类似的情况出现,这主要是因为我们太过于在乎别人的眼光与评价,自己对自己没有客观公正的自我评价所致,也可以说是有一定程度的自卑感,因为不够自信所以惧怕别人不认同自己的言行举止,怕被人看低,怕自己不如别人,于是产生这种深深的恐惧心理。潜台词是“我希望自己是优秀的,处处都比别人强的”。然而事实却不一定如此,我们可能在某些方面比别人强,但在另一方面却可能不如别人,这是正常现象。我们只有真正明白了自己的这种心理或者说心态,慢慢学会看淡这种暗地里与人较劲的心理,以及害怕预想的不利结果而导致的患得患失心理,这种恐惧感就会渐渐的减少减轻,直至消失殆尽。比如在公共场所发言时会比平时人少时更紧张,大部分人经过一段时间的锻炼后会慢慢减轻这种焦虑感。具体做法就是发言时注意力不要放在自己的言行举止上,而是投入到具体发言的内容中去,眼睛尽量时不时的扫向人群,而不要去考虑结果与所有可能的后果。简单的说二个关键点:一是意识到自己潜意识里与人较劲的心理。二是全身心的投入到具体发言中去而不管结果如何。答者:暖心理咨询师蒋梅玲

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从社交疾病到感知疾病,自闭症是怎样的存在?

在经典的电影雨人中社交障碍症,描绘了这样一位特殊的弟弟,他有着惊人的记忆力,但是他又有着特殊的缺陷,就是自闭症。

我在读博士期间,我们同组的另一位同事就是专门研究自闭症的。他们的日常研究工作就是用小老鼠建立自闭症的模型,研究自闭症的解决方案。他身边近年来时不时会有一些朋友来向他咨询自闭症的问题。比如他有一位朋友,是一位成功的女高管,但是在自己的宝宝长到一两岁大的时候,发现宝宝变得不对劲,对别人的招呼不怎么理睬,于是带宝宝去看医生,才被医生诊断为自闭症。这位女高管当场就崩溃了,很快他辞了职,带着孩子到处寻医治疗自闭症。到处打听消息,到处搜集文献。但是至今还没有太多的起色,这是因为自闭症至今并没有完美的解决方案。科学家现在能做的就是早发现,早干预,早治疗,但是大部分家长当他们发现孩子有问题的时候,往往已经错过了最佳的治疗时期,这是因为当自闭症刚刚出现的时候,往往特征是不明显的,家长往往会注意不到,那么自闭症有哪些主要的特征呢?

自闭症的学名叫做自闭谱系障碍。自闭症的孩子会有一些独特的特征。比如说他们的行为会非常的有限,会重复一些特定的行为,动作也会比一般的孩子更容易重复,他们的兴趣非常狭窄并且特定,难以改变,并且有着比较严重的社交障碍和一定程度的语言障碍。自闭症大脑发育异常,症状其实在出生六个月的时候就已经开始有所显现了,但是后知后觉的家长通常要到孩子长到12个月到18个月的时候才会发现孩子有问题,比如说孩子和爸爸妈妈没有眼神上的交流,或者父母走进房间的时候,孩子不会有什么情绪变化。大约每68个儿童中,就有一个会被诊断为自闭症。

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