阿德勒说原生态藏獒网:“幸福的人一生被童年治愈,而不幸的人用一生在治愈童年。”
可见原生态藏獒网,童年对一个人的影响是非常巨大的。
承载我们童年成长的原生家庭就象一幢房子原生态藏獒网,父母的爱就是一砖一瓦,如果爱足够丰盈,它就是一间温暖的小屋,庇护我们快乐地长大。
如果爱有缺失原生态藏獒网,它就成了一间破败的寒室,四处漏洞,过早地让我们经历了风雨……
美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为原生态藏獒网,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生!
● 原生家庭影响着一个人的性格和幸福走向
心理学研究证明:原生家庭对个人性格形成起着至关重要的作用。
《南方周末》采访过一个叫周露的女孩,她讲述了自己的故事:
父亲因为母亲没能生出儿子,便时常殴打母亲。第一次目暏父亲的暴虐时,她只有4岁。
那一次,她看见父亲从煤炉边舀起一茶缸热水,直接泼在了母亲身上……
最惨烈的一次是那年的正月十一,父亲打牌输了钱,回到家里就咒骂母亲。周露冲进厨房时,见父亲用U型锁套住母亲,手里握着杀猪刀……
从小到大,周露见过了太多这样的场面,最初,她是惊恐颤栗的,晚上经常从噩梦中惊醒,可是,时间一长,她就变得麻木了。
初中毕业以后,周露就离开了家乡,在厦门经营了一家民宿。她性情变得寡淡,对什么事都没有太大的兴趣,也觉得什么事都和自己无关。她很少联系家人,对异性也很排斥。
周露还有一个比她大七岁的姐姐,小时候她就会经常按着周露的头往墙上撞。因为妈妈是老师,家里有几个补课的留守儿童,其中有一个孩子爱偷吃零食,姐姐就用火钳烫那个孩子的屁股。
姐姐后来当上了幼儿园老师,却因为虐待学生而被开除………
人们都说:
父母相爱是送给孩子最好的礼物。
而“有问题的父母”,他们送给孩子的礼物却是潘多拉的盒子,打开它,里面全是一个接一个的痛苦……
这些孩子虽然没有受到身体上直接的伤害,可是心理学家认为,这种隐形的精神伤害却是不可估量的。
经过研究发现:孩子会非常关注父母之间的情感互动,以此作为判断家庭环境是否安全的依据。
长期处于功能失调的家庭环境中的儿童,包括目睹母亲遭到暴力对待、父母经常吵架、父母离异或分居等情形的,32%的孩子都有心理问题。
这些伤害给他们带来的是长期的心理阴影,甚至会影响他们一生的幸福走向。
● 原生家庭影响着一个人的婚姻和整个人生
前些日子,一个熟悉的名字被网友们再一次提起,他就是“疯狂英语”的创始人李阳。
2011年,李阳家暴自己的外籍妻子Kim的新闻被传得沸沸扬扬。
起因却是一件很小的事:
两个人讨论孩子是否要上国际学校,因意见不一致,李阳突然情绪爆发,先是怒斥Kim闭嘴,后又扑上去,抓住她的头发摁到地上开始拳打脚踢……
疯狂的施暴过后,Kim耳朵、头部、膝盖多处受伤……
之后,当记者就此事去采访李阳时,李阳云淡风轻地问记者:“你们家你爸打过你妈没有?”
一个人对自己的过错竟然如此理直气壮,让人感到吃惊和不解。
后来,李阳在参加一个电视栏目时,谈到了自己的原生家庭,人们似乎从中找到了答案。
李阳小时候是由外婆抚养的,直到4岁以后,才回到父母身边。虽然是自己的亲生父母,李阳却觉得和他们很疏离。
父母经常吵架,对李阳的教育也是简单粗暴。
他不仅要经常遭到父母殴打,而且也受到过很多言语伤害:“你这个笨蛋……你肯定不行……”,
他从未从父母那里得到过表扬和正常的沟通交流,因此和父母也无法亲近,连和父亲握个手,都会感到浑身不自在。
专家认为,从小生活在父母暴力下的孩子,长大后往往会复制父母的行为,这种不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响也许会代代相传。
这些童年时期没有与父母建立起情感链接和找到情感归属的孩子,长大后表面看起来很正常,实际上童年的影响仍在发挥作用。
幼年时他们不知道如何面对与父母的关系,长大后同样不知道如何处理与他人的亲密关系,以至于这种原生家庭留下的深刻烙印,会直接影响他们未来的婚姻以及其他人际交往的关系。
所以有人说:一个人所有的人生问题,都可以从他的原生家庭中去追源溯本。
● 摆脱原生家庭的阴影,只能靠自己
东野圭吾说:
谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。
我们没法选择原生家庭,但想要过好以后的人生,主动权却在我们自己手上。
首先,我们最应该做的是:不再回避伤痛,直接面对它。
在《原生家庭》一书中,阐述了一种心理疗法,那就是“与父母对峙”的方法:
被治疗的人通过面对面或者写信的方式,将自己受过伤害的那些不堪的往事,同父母深入地谈一次,说出内心深处最深刻的感受……
这样做的目的就是:卸下为童年不幸遭遇而承担的责任,把它归还给应当承担责任的人。
因为,没有归还的,便会转移。
为防止把它转移到自己的配偶、孩子或其他人的身上,我们能做的就是勇敢面对,然后摆脱它的羁绊。
有过童年伤痛的伊能静就曾有过这样的对峙。
在一次正念课上,老师根据她的表现,指出:童年时母亲对她是缺少爱的,请她回去同母亲做一次深刻的交谈。
不得已,伊能静和母亲进行了一次交心对话。
母亲承认,因为父亲想要儿子,所以伊能静出生时,父亲看了一眼以后就离开了家,她心里很难受,无形中就把这种破裂的关系归罪到了女儿身上……
终于,伊能静明白了自己心中的症结所在,那就是:父母对自己没有爱,这是她一直逃避的现实。
因为缺少爱,所以她一直在寻找,还把丈夫当作了父亲的替代品,任性无理地向他过多的索求,这直接导致了她第一次婚姻的失败。
她说:“原来我走了这么一遭,这四十五年,不过是要把最初的那个自我找回来。
而接下来我们要做的事就是:放手,前行。”
人之所以会困在过去的伤痛里出不来,一种是因为逃避;另一种是潜意识里,把自己定位在“悲情角色”中,不想出来。
而人生需要不断向行,只有告别过去才能重新出发。
就如伊能静,她找回了自己,同时学会了放下,并重塑自己,勇敢地承担起对生命的责任。
她说:“原来经济独立,灵魂自由、能选择自己想要的生活、能爱与被爱、被尊重才有可能得到幸福。”
原生家庭的创伤,只有面对、放下,然后自己掌舵前行,才可能拿回人生的主动权。
每个人都有自己的原生家庭,然而不是每个人都是那么幸运。有一些人,也许最初的那个家没有给我们足够的温暖和佑护,甚至让我们的身心伤痕累累。
但它只是我们命运的一部分,并不是全部。你可以选择不原谅,但一定要选择放下。
杰克.伦敦在《马丁.伊登》中写道:
一个人只要有意志力,就能超越它的环境。
成长过程中并不美妙的体验并不能决定我们最终要成为什么样的人,真正决定我们未来的是心的向往。
我们应该做的是:学会如何面对自己的命运,做我们自己。
原生家庭欠我们的,终究得靠我们自己把它找回来!
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