羊肉狗肉的功效与作用:狗肉都有哪些营养和保健作用？

谢邀！狗肉，味道醇厚，芳香四溢羊肉狗肉的功效与作用。俗话说得好“狗肉滚三滚，神仙站不稳”。今天正好是夏至日，正是钦州人吃狗肉的好日子。

1羊肉狗肉的功效与作用、营养价值

狗肉的营养价值很高，每100克狗肉含蛋白质14.5克，脂肪23.5克，可与牛肉相媲美，狗肉富含有钾、钙、磷、钠等人体所需的微量元素以及多种维生素和氨基酸，是理想的营养食品羊肉狗肉的功效与作用。

2羊肉狗肉的功效与作用、保健作用

狗肉味甘、咸、酸、性温，是一种补中益气的食物。狗肉有补肾、益精、温补、壮阳等功用。研究表明羊肉狗肉的功效与作用：狗肉能促进细胞活力以及器官功能。常食狗肉能提高消化能力，促进血液循环，能显著改善性生活。

3、注意事项

①适宜人群

狗肉适合腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛者食用。

②禁忌人群

患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用狗肉。心脑血管疾病、高血压病、中风后遗症患者不宜食用狗肉，另外大病初愈的人也不宜食用。

牛肉羊肉狗肉，三混荤汤，有大温补之效果吗？

首先非常开心，收到您的邀请回答你的一个问题，牛肉羊肉狗肉，三混。荤菜汤。有大温不知效果吗，这个按道理。是有一定的效果的，因为狗肉。是谁热心的冬天吃狗肉容易。让这个身体容易发火，就是说狗肉汤是热性的。

然后羊肉也有滋补的功效，一般的冬天都可以吃一点羊肉汤吃羊肉火锅，或者是吃羊肉面条等等等等，只要是羊肉炖的汤，他都有一定的效果，牛肉的话，就不介意，但是狗肉跟羊肉确实是一个很好的市场。

希望对你有所帮助。但是最好我觉得还是羊肉分开，吃狗肉也分开吃，因为羊肉可以做清淡的。狗肉可以做辣的。牛肉也可以找到的最好是分开吃这样的话会好一些，羊肉做汤狗肉红烧。牛腩做火锅很好吃的一道菜

冬天要进补了，吃羊、牛肉火锅好还是吃狗肉好呢？

一般情况下，冬天吃羊肉和狗肉都是很好的。羊肉和狗肉都含有丰富的蛋白质、矿物质以及微量元素等，营养价值高。那么冬天吃羊肉和狗肉有什么好处呢？冬天吃羊肉好还是狗肉好

羊肉和狗肉都具有温补身体的作用，所以无法笼统的说冬天吃羊肉好还是狗肉好。

羊肉

羊肉中主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等营养成分，有补气滋阴，暖中补虚、护阳气、养精气、补虚劳不足、冬季暖身、暖胃开胃的作用，适合胃寒、肾虚阳衰、骨质疏松、腰膝酸软等患者食用。

狗肉

狗肉中含有脂肪、蛋白质、水、烟酸、核黄素、维生素C以及钙、铁、磷、钾、钠等营养元素，有理气利水、温肾助阳、补中益气、强身健体、改善性功能的作用，适合畏寒怕冷、腰膝冷痛、小便清长、阳痿遗精、性欲减退、腹部冷痛、肾虚耳聋、身体浮肿等患者食用。

冬天吃羊肉的好处补肾壮阳

羊肉性温、味甘，归脾、肾经，而且还含有微量性激素，从而具有一定的补肾壮阳的作用，对肾虚者、性欲减退者尤其适合。

补虚劳不足

羊肉加中药当归、红糖、生姜一起炖食，有补虚疗损，对腰膝酸软、肢体不温、眩晕短气有很好的食疗作用，有温补虚劳不足的作用。

冬季暖身

羊肉性温，有温中散寒的作用，有助于寒冷季节暖身。畏寒怕冷的人食用羊肉可以增强人体的免疫力，提高机体的御寒能力。

暖胃开胃

羊肉性温，有补心胃，对于胃寒的女性来说，有一定的暖胃作用，同时还可以改善食欲不振的情况。冬天吃狗肉的好处

补肾壮阳

中医认为，狗肉性味甘、咸、温，入脾、胃、肾经，有温补脾胃，补肾助阳之功，适合肾虚者食用。

改善性功能

狗肉能滋补血气、暖胃祛寒，食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

抵御寒冷

狗肉性温，有温补身体之效，可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等，在冬天食用，可使老年人增强抗寒能力。

强身健体

狗肉性温和，具有补中益气、增强免疫力的效果，在冬季用生姜炖狗肉温服，可以祛寒止痛，缓解四肢关节疼痛，非常有效。

增强人体免疫力

狗肉中含有丰富的蛋白质，特别是含量最多的球蛋白，这种蛋白质可以增强人的机体抗病力。冬天吃羊肉的注意事项

1.不宜过多食用。羊肉性温，有温热身体的作用，一次性过多食用容易引起身体上火，造成体内燥热、大便干结、流鼻血等身体不适的症状，每次推荐摄入量为50克左右。

2.羊肉不宜与鞣酸含量丰富的食物一起食用。羊肉中的蛋白质与鞣酸一起结合，容易生成沉淀物，在体内难以溶解消化，进而减慢肠道的蠕动，使大便水分减少，造成大便干结，出现便秘的现象。常见的鞣酸含量丰富的食物有：石榴、柿子、橘子、葡萄、桃子、山楂、茶叶等。

3.羊肉不宜与热性食物同食。羊肉与热性食物一起食用容易引起身体发热、上火，而且在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。常见的热性食物有：香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、荔枝、龙眼、桃子、大枣等。

4.羊肉不宜与食醋同食。羊肉有壮阳补气的作用，而醋有一定的收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大大降低。

5.经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉，以免加重身体的病症，影响病情的恢复。