孕妇可以喝白牛骨汤吗:孕妇临产多喝牛骨汤对吗？
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力孕妇可以喝白牛骨汤吗、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！
牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤孕妇可以喝白牛骨汤吗。
主料孕妇可以喝白牛骨汤吗：牛骨克，红萝卜克，番茄、椰菜各克，洋葱个，黑胡椒粒。
辅料：盐适量孕妇可以喝白牛骨汤吗。
制法孕妇可以喝白牛骨汤吗：
1、牛骨斩大件(请牛肉档代劳)，洗净，放入开水中煮分钟，取出冲净。
2、红萝卜去皮切大件，番茄一切开件，椰菜切大块，洋葱去衣切块。
3、烧热锅，下油汤匙，慢火炒香洋葱，注入适量水煮开，加入各种材料煮小时，下盐调味即成。
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