奶水少的原因:因为吃的少而奶水少怎么办？
你好奶水少的原因，奶水少的原因有很多，不单单是吃得少的原因，现在社会生活越来越好，普通家庭基本上不会有营养缺乏的情况出现，想要奶水多，也不是靠妈妈吃多少食物奶就多的，最重要还是靠宝宝多吸乳房，泌乳激素峰值高，乳量也就会多起来，下面我给你提供几个增加奶量的方法
1奶水少的原因、每天亲喂10-12次，每次每边乳房15-20分钟
2、如果无法亲喂奶水少的原因，那就规律挤奶，2-3小时挤一次，每次每边10-15分钟，但是一定要选择合适自己乳头大小的吸奶器，并注意保养乳头（可以买只羊脂膏），避免吸奶器使用过度导致乳头水肿，反而影响出奶效率。
3奶水少的原因、饮食要均衡，荤素搭配合理，不能为了产奶大量喝浓汤下奶汤之类的，有可能会起反作用。
4、多喝温热开水，每天至少摄入1500-2000毫升温热开水，因为乳汁也是体液的一种，如果水分少了，乳汁量也会少奶水少的原因。
5、利用碎片时间好好休息，并保持好的心态，好的情绪和身体状况，对产奶是很有利的
以上是我给你提供的几个增加奶量的方法，希望可以帮助到你，也欢迎关注我，了解更多哺育新知！
新妈妈奶水不足的原因有哪些？
产后前几天奶量不多，这是与宝宝的需求量相匹配的。如果是健康足月儿，胎儿孕晚期有较多能量储备就是为了应对产后最初几天少量的初乳喂养。宝宝第一天的胃容量相当于一个小玻璃球大小，约5-7ml，第2天约10-13ml，之后胃容量逐渐增加，妈妈的泌乳量也随之增长。
如果一直奶量少，主要有这几方面的原因：
1.产后未能尽早的哺乳，开奶不及时；产后半小时内，就应该让宝宝把宝宝抱到妈妈怀里吸吮乳房。此时宝宝的吸吮能力是最强的，让宝宝吃到宝贵的初乳，还能防止妈妈们产后大胀奶、石头奶，同时也能避免宝宝乳头混淆，为以后的母乳喂养做很好的开端。
2.观念问题：一些产妇担心哺乳后影响形体美观，不愿意给婴儿喂奶，即使勉强也因次数相对较少，缺乏刺激，导致乳汁的分泌越来越少；
3.乳腺管发炎，肿胀压迫，致使其阻塞不通；有的是因为乳头凹陷或乳头龟裂，使哺乳困难，再没有及时使将乳房内的乳汁排空，这样很快就可以使乳汁分泌减少；
4.营养缺乏：一些女性刻意减肥，没有很好的注意营养，食物单调，长期偏食造成营养缺乏；
5.休息不好，过于疲劳，生活没有规律；
6.心理因素：精神受到刺激，压力过大，情绪过于紧张忧郁；
7.当然也有部分患者系疾病状态引起，比如：产后大出血、甲状腺疾病，还有使用某些药物等等也会引起奶水不足。
产妇为什么奶水会一边多一边少？
你好，妈妈是不是习惯用一边的乳房来哺乳宝宝的，哺乳不均衡引起的，开奶的时候一边吸吮的多，另一边吸吮的少，就容易导致一边乳汁分泌的多，一边乳汁分泌的少。
那么这种情况，妈妈每次喂奶，就先从奶少的一边开始哺乳，这样有助于增加泌乳量。
每次喂完奶后，需要用吸奶器对奶水少的一边再次吸奶，增加奶水少的乳房哺乳的次数。吸吮多了就会产奶水多了。
或者是由于气滞血瘀造成的，某个乳房分泌乳汁不足，注意平时按摩乳房，多渴汤，利于下奶。
祝宝宝快乐成长。
哺乳期奶水很少，是不是妈妈胸部小的原因？
没听过那句话吗“小小的身体里可能都有大大的能量。”
生完宝宝有没有母乳，跟胸部的大小没关系，身边的朋友，D，没有一点儿母乳来喂孩子。双胞胎群里的妈妈，大家调侃她是飞机场的典型，她却全母乳喂俩孩子还在上班前存了两冰柜的母乳。
有人说胸部大容量也大，所以奶水会多，而小的则相反，这一点儿道理没有，因为母乳不是存下来的，是吃了才有。
想让宝宝奶量足够，哺乳期的妈妈需要做以下几点：
让宝宝多吸宝宝吮吸才会刺激妈妈分泌乳汁，吮吸的越多，身体就会传递宝宝需要更多的信号，这样那么就会分泌更多的母乳来喂养宝宝。正常来说，妈妈身体健康的情况下，都能喂饱自己的孩子。
妈妈有信心不要总因为这个说母乳太清淡了没营养，那个说你的胸太小了，肯定母乳不够孩子吃，自己要坚定，母乳是孩子营养最好的来源。
保持良好的心情心情对于妈妈们能否顺利哺乳起到至关重要的作用。如果你总处于焦虑、烦躁、抑郁的状态，那么奶量会急剧减少。
多喝水不要等到感觉渴了再去喝水，哺乳期是非常消耗妈妈能量的，也会特别缺水，哺乳前后都喝一大杯水对奶量的保证很有帮助，也会帮助妈妈顺利的进行哺乳。
饮食营养均衡哺乳期千万别每天大鱼大肉的补，这样很容易堵奶，那滋味会超级难受，其实食材多样化，摄取的营养均衡，产奶量一般会足够宝宝吃的。
总之呢，胸大胸小不是决定妈妈产奶量的因素，注意以上几点才重要。
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