社交障碍:社交焦虑障碍是一种什么样的体验？该如何缓解？
患有社交焦虑障碍症的人是什么样的感觉社交障碍？
社交焦虑，确切的说是社交恐惧，是属于神经症的范畴，社交恐惧就是到了某个环境回避，怕别人说什么，怕自己表现不好别人笑话，实际这个怕是焦虑，因为别人是不是笑话，自己是不是还不知道社交障碍。
有的人觉得社交障碍，不敢交往就呆在家里，不出去就好了，但人是人体动物，需要相互协同合作才能很好的生存。并且这些人内心纠结，很焦虑，整天痛苦，这就是感受。
社交恐惧是过去的经历形成了条件反射，并且是非常自卑，解决的重点是改变自我评价和别人会笑话我的认知评价，还有一个就是到了某个环境自动焦虑的条件反射，有效地解决这两个问题，就能克服交往障碍社交障碍。
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