盐吃多了:儿童乱用药会损伤肾脏，盐吃多了也会伤肾吗？
这个还要看人吧！我弟弟家小孩几乎隔三岔五就吃药，他有一点风吹草动，他妈妈都要给他吃药。我也觉得药吃太多不好，也阻止过。但弟妹说盐吃多了：不吃药发展到最后就是住院。毕竟自己的孩子自己了解，我也没有多说什么。不过人家隔三岔五生病吃药却一点也没耽误生长。5周多点个子117，体重40斤，关键他还早产呢，生下来只有4.2，身高才45。生下来真的是疯长啊，真的羡慕呢。
关于吃盐这一块，小孩盐吃多了，真的危害挺大的盐吃多了。我女儿小的时候大人喜欢往她嘴里塞东西，尤其她继爷爷，常年喝酒抽烟烧的菜又黑又咸，经常趁我们不注意往孩子嘴里塞，我女儿长大后口味明显偏重，稍微清淡的她都不吃，比我弟弟家小孩大9个月，身高才110，体重才30。当然这不排除遗传的因素，但是，我儿子我就自己带，他吃饭比姐姐帮很多，我就没怎么给他吃盐。
小孩小的时候没有区分意识盐吃多了，饿极了他自己就吃了，少吃一两顿没有关系的，盐一定要少吃，不要站在大人的角度去想他的口味！
宝宝不小心盐吃多了怎么办？除了给喂水，还有没有其他办法？
首先，请不要慌盐吃多了。
宝宝一次吃盐过多是不会造成什么严重的后果的盐吃多了。
如果不小心给宝宝吃多了盐，那么多喝水代谢出去是最有效的办法，而几个小时就可以完全代谢，并不需要其他处理的。
但是一定要注意这样的情况不能经常发生，长期过量吃盐，可能导致不可挽回的严重后果。加重宝宝的心脏和肾脏负担，尤其是对宝宝的肾脏造成不可逆的伤害。
并且婴儿期如果形成了“重口味”，那么孩子成年后也难改习惯，形成不健康的饮食习惯，很容易造成心脑血管疾病的发生。
所以一次没事的，以后注意就好咯～
宝宝健康，妈妈开心！
有人说盐吃多了皮肤容易起皱纹，是真的吗？
这个问题我来回答一下。盐吃多了皮肤容易起皱纹，答案是肯定的，真容易长皱纹。这绝不是危言耸听，为了延缓衰老，平时饮食要清淡一些，盐摄入量要少一些。这无论对心血管还是皮肤的防皱都有好处。
我们知道，盐的成分是氯化钠。摄入的盐主要通过汗渍和尿液排出体外，过多的盐留在体内，对血管和皮肤造成负担。我这里举个例子，同年龄海边的人比内陆的人更容易长皱纹，一方面海风里有盐的成分，另一方面原因是住在海边的人平时摄入的盐量比较多，而内陆的人相对较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。还有做体力活的，由于工作需要，出汗多，摄入的盐比不做体力的也要多一些，所以也会显得苍老一些。为了我们的年轻，平时炒菜时还是少放点盐吧！
肾病为什么不能吃多盐？盐是怎样伤害肾小球的？
慢性肾病患者对饮食的要求是比较严格的，其中一条就是减少对钠盐的摄入。大家都知道，很多慢性肾病患者都会合并高血压和水肿的问题。高血压和水肿本身就是肾功能减退引起的，同时还会加速患者肾功能的衰竭。钠盐摄入得过多，会加大高血压和水肿的严重程度，导致患者肾功能进一步的衰退。
慢性肾病患者往往会出现大量的蛋白尿，蛋白尿的多少可以反应患者肾功能好坏的程度。要减轻患者蛋白尿的程度，就需要服用所用于“肾素-血管紧张素-醛固酮系统”的药物，如普利类降压药或者沙坦类降压，从而挽救患者剩余的肾功能。如果食盐摄入得过多，会影响这些药物的疗效，患者的蛋白尿指标更难控制，保护肾功能的作用会大大降低。
慢性肾病患者肾小球对钠盐的代谢能力本身就已经衰退了，极易造成患者水-钠失衡问题。如果不限制钠盐的摄入还会引起高钠血症，轻者会导致疲乏、嗜睡、肢体麻木、颤抖和运动失调等问题，重者会出现惊厥、癫痫、心力衰竭，甚至昏迷而死亡。
可见限制钠盐的摄入，是治疗慢性肾病的重要原则。慢性肾病每天的食盐摄入量最好能控制在正常人的一半以下，即每天3-4克左右。除了在做饭时要少放盐，以下这些食物也是含盐量较高的，肾病患者要谨慎食用：
1、腌制食品，如咸菜、泡菜、腌肉、咸鸭蛋等；
2、各类熟食，如香肠、培根、腊肉、熏鸡等；
3、方便食品，特别是方便面；几乎所有的罐头食品也是高钠的；
4、各类调料，如味精、鸡精、酱油、番茄酱、豆瓣酱、辣椒酱等；
5、各种零食，如饼干、糕点、果脯、糖果等；
6、某些运动饮料、碳酸饮料等。
慢性肾病患者还要尽量减少在餐馆用餐的次数，外卖餐食也要少吃，这些食物中盐、糖、油的含量都很高，都不利于保护残留肾功能。
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