马肉能吃吗:马肉能吃吗?为啥没有卖马肉的? 马肉到底能不能吃?什么味道？

【马肉是否可以吃马肉能吃吗？】可以，马肉在枪弹问世以前曾是游牧民族经常食用的肉食之一。我国已有5000多年的食用史，只是在煮或炒会有泡沫产生，且会发出恶臭，因此有很多人不喜欢马肉的味道而敬而远之。

【马肉的口感】气味 辛、苦、冷、有毒。且马善与奔跑马肉能吃吗，肌肉质地和结构，经过剧烈运动的锻炼，从而进化得非常发达，质地上应该更有弹性。相对牛和驴的肉，马的肌肉属于过渡锻炼过的，比较粗，比较硬，粗糙而难于咀嚼。

【马肉的食疗作用】 主治 除热，下气，长筋骨，强腰脊，治寒热痿痹。煮汁，洗治头疮白秃及豌豆疮毒。 马肉味甘马肉能吃吗、酸，性寒，入肝、脾二经； 马肉有补中益气，补血，滋补肝肾，强筋健骨之功效。

【马肉的营养分析】

马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质马肉能吃吗，具有恢复肝脏机能并有防止贫血，促进血液循环，预防动脉硬化，增强人体免疫力的效果；

马肉脂肪的质量优于牛马肉能吃吗、羊、猪的脂肪，马肉脂肪近似于植物油，其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇，使其不能在血管壁上沉积，对预防动脉硬化有特殊作用。

营养素含量： 热量(122.00千卡) 蛋白质 (20.10克) 脂肪(4.60克) 碳水化合物 (0.10克) 胆固醇 (84.00毫克) 维生素A (28.00微克) 硫胺素 (0.06毫克) 核黄素 (0.25毫克) 尼克酸 (2.20毫克) 维生素E (1.42毫克) 钙(5.00毫克) 磷(367.00毫克) 钾(526.00毫克) 钠(115.80毫克) 镁(41.00毫克) 铁(5.10毫克) 锌(12.26毫克) 硒(3.73微克) 铜(0.15毫克) 锰(0.03毫克）

【与马肉相克的食物】 马肉不要和大米（梗米）、生姜、苍耳、猪肉同食。

马肉干怎么做好吃？大家爱吃吗？

亲，马肉干很好吃哦，在新疆伊犁地区，风干马肉，马肉肠都很常见，基本上是新疆人过年宴客送礼的佳品，新疆人制作马肉的方法很原始简单，马肉干是以精马肉为主料。

自制马肉干砂仁、草扣、桂皮、茴香、花椒、大料、肉扣、丁香、鲜姜、料酒、碘盐和味精为配料，经切条→腌渍→烘干→蒸煮→真空包装等步骤制得的风味即时食品，其表皮油亮，口感细腻，回味无穷，脂肪低，营养丰富，是居家、旅游的方便食品。

哈萨克牧民将新鲜马肉切条晾干，马肉干成品用以过冬储存。马肉干也是哈萨克族的一种风味食品。

你们有人吃过新疆的熏马肠熏马肉吗，觉得味道如何？

熏马肠和熏马肉（哈萨克语叫苏热特）是新疆的特产，也是新疆独特的美食，只有每年的冬天才可以吃到，在过去平时很难见到。这是因为，只有每年的冬季之前，牧民才开始做熏马肉和熏马肠。和我们做腊腊肉腊肠时间不一样，但是自作方法和熏制方法差不多。在冬天，新疆人的餐桌上少不了熏马肉、熏马肠！它是来自伊犁大草原的特殊美味。

熏马肉和熏马肠是新疆哈萨克民族的传统特色美食，一般都是伊犁风味，熏马肠和熏马肉已有几百年历史。一般在每年的初冬季节，就是立冬之前，这个季节的马已经被养的膘肥体壮了，最适合做熏马肉和熏马肠了。哈萨克人都要在这时进行“冬宰”（索古姆），意思就是要准备过冬的肉食，一般要准备为长达半年的大量肉食，因为新疆的冬季有漫漫的6个月，而哈萨克民族是以游牧生活，马肉就是他们的主要肉类之一，其次就是羊肉了。而熏马肉和熏马肠就是必备的肉类，熏好的马肉可以长时间的储存。这些肉食一直要吃到来年晚春时间，等牛羊膘肥体壮了。哈萨克民族冬季一般不杀生，这样可以保证马的畜群的基本数量。

在过去，一般的伊犁家庭，都有自制熏马肉和熏马肠的习惯，就和我们汉族一样，每到腊月都有自制腊肉和腊肠的传统习惯。都是自家吃，到了过年都会用它招待亲朋好友。在做熏马肉和熏马肠之前，就是要挑选马，一般要用有一百六七十公斤重的马来做。这样的马一定要是膘肥体壮的，因为熏马肉的和熏马肠的味道关键在于马肉的品质，一匹马可以做很多，所用的马肠也是同一匹马的肠子。

熏马肉和熏马肠做法不是特别的难，选肉，切肉，加调味品（一般原始做法就是加盐）和腌制，再就是灌肠子，最后一步骤就是熏了。“熏”这是个技术活，也是重点的一个环节。不能熏的太久，那样肉和马肠太干了，不好吃。这样的熏烤要持续一夜的时间，还要时刻注意观察熏马肉和熏马肠的干湿情况和添加柴火。

熏好的马肠子和马肉，是熏肉中的上品，油而不腻，肥瘦分明、干而不柴，不仅色泽悦目，而且营养价值很高。现在新疆的熏马肠、马肉是新疆人生活不可割舍的一部分。每年的冬天，新疆人的餐桌上少不了它们。不仅吃纳仁搭配它们，吃米饭和下酒也搭配它们，更是让人“吃了忘不了

”、慢慢咀嚼，越嚼越香，味道极美“回味悠长”。

如果来新疆，不尝尝熏马肠、熏马肉，那真是白来了。可能对大部分内地小伙伴来说，接受它的味道也许有点不适应。但对新疆人，它们是绝对的美味。数九寒冬，一大家子聚在一起，用马肠、马肉做成一大锅香喷喷的纳仁，美美吃一顿，吃完浑身热热的、暖暖的，舒服极了，它驱散了所有的冬季寒气。

在我们新疆，过年的餐桌上必备一盘熏马肠，过年招待亲朋好友，也是必备一盘熏马肠或者熏马肉，这是新疆人的待客之道。可以说从饮食和待客上可以深刻感受到牧人的淳朴厚道。草原上有句谚语：“祖上留下来的财产，一半是给客人的。”正反映了哈萨克人淳朴待人热情好客。

我是头条号天山可可，美食达人，擅长新疆菜，每天更新不同的新疆美食和风土人情，记得关注我哟