乳汁分泌:女性胸部大小影响乳汁分泌吗？

编辑：sqxzgg 时间：2022-08-20 来源：人人爱宠物网

我曾经跟楼主有一样的担心，但是生完孩子后发现，胸部大小跟乳汁分泌，一毛钱关系都没有乳汁分泌。

乳汁分泌:女性胸部大小影响乳汁分泌吗？

我家有两个宝宝乳汁分泌，生完大宝三天后奶水下来，刚开始乳汁分泌并不是很多，但是也够孩子吃了。过了一段时间，乳汁分泌陡增，吃一个流一个，每次都用小杯子接着，当时也不懂母乳储存，多余的乳汁都倒掉了。有时候还会出现奶阵，奶水突然流出，像个小喷泉。

大概这样过了有两个月的时间，发现乳房不那么胀了，只有在宝宝需要的时候，才会密集产生大量的乳汁，当时挺担心以为是回奶了，后来才知道这个叫“供需平衡”乳汁分泌。

我身边也有胸大的妈妈，但很多却是母乳不足。所以，宝妈放轻松，相信自己，一定可以给宝宝提供优质而又足量的食物乳汁分泌！

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产后怎样保证可以分泌乳汁？

成年女性的乳腺组织是由15-20个乳腺小叶组成，每个小叶含有许多腺泡，它们的主要功能就是分泌乳汁。

乳汁分泌:女性胸部大小影响乳汁分泌吗？

另外，乳房还有一些起支撑和保护作用的结缔组织、脂肪组织，和维持局部循环的血管、淋巴管，以及非常敏感的神经。

当婴儿和妈妈早期接触，早吸吮、频繁吸吮乳房的时候，神经冲动就会传到母亲的大脑，产生能促进乳汁分泌和排出的催产素与催乳素，所以按需哺乳、频繁有效的让宝宝吸吮乳房，是保证泌乳的关键。

另外，我们还需要知道的是：哺乳期母亲的焦虑、紧张情绪变化，会通过神经反射影响到乳汁的分泌和排出，节食、快速减肥也会使乳汁分泌减少。

合理膳食。哺乳期的妈妈除了遵循饮食均衡清淡的原则以外，还应多喝些汤水。哺乳期饮食量与孕后期相似，妈妈应多吃些富含优质蛋白的动物性食物，每天200-250 g；每天吃400-500 g新鲜蔬菜、200-400 g的水果，喝300-500ml的牛奶。另外，哺乳期可不能少了谷物，妈妈每天需进食300-350g的米饭、面食、薯类食物。