情绪低落:情绪低落，讨厌周围的人和事，无缘无故的这样该如何好？

编辑：sqxzgg 时间：2022-08-27 来源：人人爱宠物网

谢邀情绪低落。情绪低落，讨厌周围的人和事，无缘无故的这样该如何是好？不知道你多大年龄，我这几年就是这样，我是更年期，心烦意乱的，讨厌周围的人和事，喜欢清净，喜欢独处，不愿意接触别人，啥事都觉得麻烦，有压力似的，工作起来还行，心烦的不是很明显，节假日放假了在家一呆心烦的不得了。所以奉劝你情绪低落，讨厌周围人和事，这个时候更不要独处，不要把自己封闭在家里，这样会更加的严重，一定要走出去，和好朋友聊聊天，出去走走，或者是出去旅游，会打开你的心结，会敞开心扉，会收获不一样的心情，会有不一样的感受。百味人生，谁都会有迷茫，坎坷，低谷，不如意的时候。要勇敢的去面对，没有过不去的坎，相信风雨过后就是彩虹。

对什么都没兴趣，情绪很低落，为什么？

谢谢信任情绪低落。

出现对什么都没兴趣，情绪很低落的原因可能是多种多样的。可能是身体状况引起的，比如感冒，过度劳累，或者某些生理疾病都可能导致我们在一段时间内失去兴趣，情绪低落情绪低落；

也可能是心理因素导致的，比如对事情的认知太消极，总是关注事物的消极方面，以消极的态度和行为来接受和处理事情，这会导致我们失去希望，进而表现为失去兴趣，情绪低落情绪低落；

当然还可能是社会的原因情绪低落，如果整个社会都弥漫着一种焦虑不安、迷茫无助、看不到希望的状态，我们个人肯定会受到这样的影响，变得不知所措，失去兴趣，情绪低落。

很明显，无论什么原因出现的对什么都没兴趣，情绪低落，都不是一个好兆头，这说明你需要关注一下自己的状态了，比如生理，心理以及自己的社交状态。

通过发现哪一方面出了问题，及时使自己恢复状态，投入到往常的生活中。

希望能帮助到您，十一敬上。

每天都情绪低落，没来由地想哭，什么都不想做，我该怎么办？

头条太伟大了，我今天就是这样的状态！没想到就出来这样的问题。人好像阶段性的，没有由头的心烦意乱，好像世界末日到了，看什么都不顺眼，怼天怼地，怼同事怼家人，自己委屈到哭，什么情况？除了更年期，就是压力大吧！生活没有安全感，没有大个子替自己顶着快要塌下来的天！哎……别跟我说需要修行什么的，岁月静好是需要有实力支持的！小鸟依人是因为有人可依！背靠大树得有树可靠！林志玲如果每天都要去菜市场和小商贩讨价还价，她的娃娃音能保持到40好几不变才怪！生活太现实了，渴望拥有诗和远方，可目前还是是一地鸡毛！

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