从宝妈的描述来看宝妈有可能奶水不足喂食时间,宝妈首先要做的时增加泌乳量,然后不论是按需喂养还是按时喂养时间稍长一点,你就可以发现规律。从目前来看宝妈需要按需喂养,多让宝宝吮吸,也可以先用吸奶器把前奶吸出来放在奶瓶里温着,等宝宝吃过母乳再喂宝宝吃,宝妈多吃五谷杂粮、补血补气之物,坚持15天,宝妈奶水应该够宝宝吃了。
宝宝喂养时间规律是可寻的,白天宝宝吃完母乳一般可以玩2-3个小时,晚上宝宝可以睡4个小时左右,有的宝宝会更长,宝妈要两边都喂,否则另一边奶水会越来越少,如果宝宝不愿意吃,可以在宝宝饿的时候首选不常吃的乳房,如果宝宝还是不愿意吃,建议宝妈去医院看看喂食时间。
宝宝9个月12天,一直都是我自己带的,作息时间比较规律喂食时间。每天三次奶,三顿辅食,一次水果,一次果汁。早晨5:00第一顿奶,180ml。每天7:30左右醒来,8:30左右早饭,一般都是米粥加蛋黄,上午9:30_11:00睡觉,醒来后水果,12:00午饭,一周会有两顿鱼,两顿虾,隔天都是蔬菜粥。14:20第二顿奶150ml,14:30开始睡觉,16:00醒来,16:30左右果汁加小饼干,18:00晚饭,一般是蔬菜粥和面条,19:20开始洗漱上床,19:30第三顿奶180ml,然后玩半个小时20:00关灯后,十分钟内自己会睡着。偶尔出去走亲访友,时间也不会有太大的变化。
我两个儿子都是一岁半就让他们学着自己吃饭喂食时间,自己去厕所尿尿拉粑粑,两岁自己穿夏装、鞋子,三岁会穿冬装、袜子,刷牙(自己刷早上,晚上我帮忙刷)自己擦屁股,还做点力所能及的家务,然后分房睡,四岁自己洗澡洗头,两兄弟互相搓背
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