皮肤肿瘤疾病的元凶:生活中常见的癌症危险因素都有什么？
近年来，每年新增患癌人数逐步增多皮肤肿瘤疾病的元凶。在我国，癌症已经成为威胁人们生命健康的头号杀手。但是，目前癌症的治疗手段还不尽人意，不能达到彻底治愈的功效。所以，预防癌症就显得尤为重要了。想要预防癌症，那么就要尽可能地避免接触各种导致癌症的危险因素。
那癌症的危险因素都有哪些呢?
1.吸烟。八分之一的癌症患者以及五分之一死于癌症的人有吸烟的习惯皮肤肿瘤疾病的元凶，特别是肺癌等癌症，最容易好发于吸烟人群。
2.饮酒皮肤肿瘤疾病的元凶。约有3%的癌症与酒精摄取有关。
3.饮食皮肤肿瘤疾病的元凶。长年食用咸菜、腌制食品、霉变食物等，这些食物含有大量的亚硝酸盐等致癌成分，长时间食用有可能引发癌症。
4..生活环境。吸二手烟，职业暴露接触石棉皮肤肿瘤疾病的元凶、砷、铀、镍、铬等物质，室内装饰材料不符合标准，空气污染，长期接触厨房油烟，居住地环境污染严重等因素都比较容易致癌。
5.遗传因素。有些人患癌症是继承了癌症的基因，有家族病史，如：食管癌、肺癌、乳腺癌等有家族聚集的现象，可能是遗传易感，也可能是家族成员长时间暴露于相同致癌环境引起。
6.精神压力。长时间遭受生活事件打击，内心过于紧张、恐惧、焦虑或抑郁等都容易增大患乳腺癌、胃癌、肝癌等疾病的风险。
因此，除了遗传性因素难以避免，要预防癌症，就需要平时注意远离这些诱发因素，平时注意饮食清淡，避免熬夜，不吃辛辣、生冷、肥厚、油腻、熏烤、过期的食物，健康饮食。保持愉快的心情，尽量避免不良刺激，平时加强运动增强机体抵抗力。保持健康的生活状态是预防癌症较好的办法。
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